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Cuídate y cuida a los demás

Alguna vez quisiste tener por toda la vida a esa persona tan especial para de tu vida y por algún motivo externo a uds. (salud, viaje, trabajo u otro), debiste dejarla partir💔 🥺..... recuerdas cómo te sentiste?🤔

Quizás la tristeza😞, pena😢, rabia🤬 fueron algunos de los sentimientos que te visitaron al principio. Ya que si tuviste la fortuna de mantener esa relación en el tiempo ⏳ o volver a contar con su presencia, sin dudarlo las alegrías 🙃dejaron atrás esa separación🤗.

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Y si lo anterior no fue así, porque también sucede que algunos se van para no volver 😓, recuerda agradecer🙏 por todos aquellos buenos momentos compartidos siempre contribuirá a tenerla presente en tus recuerdos.😘❤️

Por esa misma razón, porque te queremos y tienes mucho aún por disfrutar tu vida, cuídate y cuida a los demás! Ya que queremos seguir contando contigo por muuuuuuuuuuuuucho tiempo más.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️. Para descargar la lámina, click aquí

Y para lo anterior, como tenemos amigos de varios países, hoy es necesario considerar algunas medidas preventivas para evitar la propagación del #COVID-19 (#coronavirus) y estar atentos a las medidas preventivas de tu #país!

Estamos contigo, con todo nuestro ❤️, #sfyq . Y si consideras que puede ser útil este #mensaje, recuerda compartir


Para tener aún más motivado tu vida, considerando que en muchos países que nos siguen, hoy compartimos las siguientes actividades!

 Actividad 1: "El Mundo al revés"
Experimentar cosas diferentes nos hace MANTENER NUESTRO CEREBRO ACTIVO Y FORTALECER NUESTRO BIENESTAR . Entonces, ya que estas en casa, te invitamos a través de este juego, disfrutar tu TIEMPO EN FAMILIA. Para descargar la lámina,  click aquí


Actividad 2:  "Grandes Momentos"

Recordar experiencias importantes de tu vida, permite revivir dichas emociones, expresas como compartirlas. Entonces, ya que estas en casa, te invitamos a través de este juego disfrutar tu TIEMPO EN FAMILIA y así fortalecer tu bienestar emocional. Para descargar la lámina,  click aquí


Actividad 3:  "Compartir y multiplicar sonrisas"

Contraer los músculos faciales para sonreír produce un incremento del flujo sanguíneo COMO de oxigeno al cerebro. además se liberan endorfinas, una sustancia biológica que proporciona sensación de bienestar. Reproduciendo los sonidos de la risa, acabarás riendo de verdad y recibiendo todos sus beneficios. Te animas a intentarlo? Para descargar la lámina, click aquí

Te invitamos a conocer nuestros contenidos diarios de nuestras Redes Sociales, ideal para reflexionar y aplicar en tu día a día   👇👇👇

Creado con muuuuuuuucho❤️, como todas las creaciones de nuestra 👉Tienda.soyfelizyque.com 👈www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq #quedateencasa #quedateenlacasa

Tu expresión emocional contribuye a tu felicidad

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Como todo ser humano, desde que naces experimentas y expresas diversas emociones en el transcurso de tu vida. Y a través de ellas, si tu administración es la adecuada, te puedes adaptar de mejor manera al mundo.Sin embargo, cuando no logras expresar tus emociones o bien tus experiencias al vivir las mismas consideras mucha intensidad, supresión o te quedas "pegado/a en alguna", es todo un probl...
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